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20级材料化学开展“5・25“心理健康班会

作者:曹右林     发布时间:2021-05-26 点击数:

本网讯(化材学院 曹冉 钱文静)为进一步加强班级学生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,有效预防突发性心理危机事件,引导学生形成正确的心理健康观念,保持理性平和、健康向上、乐观开朗的心理状态。2020级材料化学专业于5月20日在2030103教室开展了“5•25”心理健康班会,本次班会由心理委员黄姗姗和孙启可主持,全体20级材料化学学生参加。

心理委员黄姗姗向同学们介绍了“5・25”的来源。“5・25”的谐音即为“我爱我”,提醒同学们“珍惜生命,关爱自己”。接着,黄姗姗向同学们介绍了几种大学生常见的危机,并通过视频教学让大家学习了面临危机时的干预措施。接着播放视频介绍案例,为大家分享了社会并不可怕,大家要勇于跳出“舒适圈”,挑战自我,突破自我等观念。其次,由理性的含义、理性的史实、什么叫不理性这三个概念,引出问题“为什么要做一个理性的人?”这个问题引发了同学们的思考,大家互相交流,发表自己的感悟。

通过本次会议,同学们对心理健康知识有了更深的理解,提升了自我心理调节能力。

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