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以化趣疗心,觅平衡成长--化学学院顺利举办“10·25”心理健康月主题活动

预审:葛睿  终审:梁齐军 日期:2026-10-22 作者: 点击数:

为进一步做实做细学院心理健康教育工作,引导学生培育积极健康的心理品质,促进学生身心协同发展,化学与分子科学学院精心策划 “看见成长・表达生命”10・25 心理健康月系列主题活动。活动立足化学学科特色,创新推出沉浸式趣味闯关体验,引导同学们觉察自身情绪、掌握情绪调适方法,在轻松体验中培育松弛稳定、向阳向上的心理状态。

为保障活动有序落地,学院前期广泛动员、周密部署,依托 “知心化语” 大学生发展辅导站,深挖化学专业育人元素,创新设计闯关体验形式,将化学实验思维与情绪疗愈有机融合,打破传统心理教育说教模式,打造兼具知识性、趣味性与体验感的特色心理育人实践,为同学们带来新颖的心灵成长体验。

本次活动于 10 月 21 日在二食堂门前广场开展,设置两项沉浸式化学特色体验项目。在除杂解忧・情绪提纯关卡,同学们化身 “实验者”,手持长筷夹取象征压力、焦虑的小球,模拟化学除杂实验操作,在动手实践中剔除 “情绪杂质”,释放内心烦忧,实现沉浸式解压疗愈。在拼筑分子・心觅平衡关卡,同学们挑选印有各类生活标签的原子小球,自由拼接搭建属于自己的身心分子构型,在搭建组合的过程中梳理生活节奏、探寻身心平衡之道。

活动现场氛围热烈,吸引了校内多个学院同学踊跃参与,现场排起了长队。学院准备了丰富的参与礼品,卡皮巴拉礼盒、晴雨伞、毛绒挂件以及学院定制化学元素钥匙扣等,充分调动同学们的参与积极性。不少参与同学表示,把化学实验理念和心理疏导结合的形式耳目一新,没有说教感,在轻松有趣的闯关游戏里舒缓了压力,也学会更好地接纳自我、关照内心。

本次活动秉持“以化趣疗心,觅平衡成长”的理念,推动专业资源与心理育人深度融合,让心理健康教育更加鲜活可感、入脑入心。下一步,学院 “知心化语” 大学生发展辅导站将持续深耕特色心理育人路径,不断创新活动载体,推出更多贴近学生需求、贴合学科特色的心理健康活动,持续守护青年学子心灵成长,助力同学们从容成长、向阳而行。