本网讯(化材学院曹婧怡)为进一步加强大学生对心理健康咨询事项的了解,提高大学生的心理素质,促进大学生的身心和谐。10月24日上午,2022级化学拔尖人才班在行知楼1号楼301教室开展了大学生心理健康教育主题班会,由吴钰濛老师主持本次班会。
吴钰濛老师首先给同学们介绍心理障碍的具体病例,了解并区分心理问题和心理障碍,使同学们对心理问题和心理障碍有更准确的认识,意识到有心理问题是生病而不是异类。吴钰濛指出,如今的大学生承受着学业、生活和就业等多方面压力,初入社会面临着各种困难,容易产生心理困扰,进而引发心理疾病,心理咨询就变得尤为重要。为给同学们在心理基本上提供更好的解决方案,吴老师系统并详细地介绍了安徽师范大学的心理健康教育中心,给需要的同学提供了帮助。
活动最后,吴老师带领班级观看心理微电影,从电影画面与抑郁症患者感同身受,进一步体会抑郁症患者的内心世界,健康的心灵,是幸福的源泉,同学们纷纷表示体会到了心理健康的重要性。随后一个现场小游戏“我是一个什么样的人”给同学们一个了解自我的机会,“知人者智,自知者明”,认识自己才是成功的开始。
据悉,2022级化学拔尖人才班积极开展心理健康教育活动,高度重视同学们的心理健康,有效地向同学们普及了关于心理健康的知识,加强同学们对心理咨询的了解,促进同学们心理健康的发展。